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もちろん嬉しいのですが、ど、どうなっているんだ～！？
さて、子どもたちは新学期が始まり、楽しみもあるでしょうが疲れも出やすい時期だと思います。大人もこの猛暑続きでキツいですよね(;´Д｀)
体や心の疲れを感じた時は無理をせず、まずはしっかり寝て、おいしいものを食べて(^^)
人と会ったり、自分の感情をノートなどに書き出したりするのも良いそうです。
また、軽い運動やストレッチ、瞑想なども気持ちを落ち着けてくれるのでおすすめです☆彡
公民館では朝９時50分からラジオ体操を実施しています♪
